2025-06-27 09:50:00
对于用眼重度的我们，眼睛酸涩疼痛感觉已经稀松平常了，我之前还出现过 眼压过高 ，反正被折磨的够呛，眼睛不适带来的影响不仅仅局限于眼部本身，它可能会引发一系列其他问题，比如头晕头疼这些问题，我就深有体会。这不最近老婆就说眼睛不适，买点儿叶黄素吃吃看。跟叶相关的东西，有印象的似乎就是叶酸，毕竟备孕的时候吃过，叶黄素是啥？
后来找豆包问了下，豆包这么回复的：
叶黄素就像眼睛里的 "黄金卫士"，它主要集中在视网膜的黄斑区。这个区域掌管着我们看细节、辨颜色的能力，是视力最敏锐的地方。叶黄素自带 "滤镜" 功能，能吸收电子屏幕发出的蓝光和紫外线，就像给眼睛戴上了隐形的太阳镜，减少有害光线对视网膜细胞的伤害。此外，它还是抗氧化高手，能清除眼睛里的自由基，预防视网膜、晶状体等组织老化。
人体没办法自己合成叶黄素，只能从食物中获取。深绿色蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝）、玉米、南瓜里都富含叶黄素。科学研究发现，经常吃这些食物的人，视网膜黄斑区的叶黄素浓度更高，患黄斑病变等眼部疾病的风险更低。不过，现代人饮食结构单一，每天对着电子屏幕超过 10 小时，眼睛 "消耗" 叶黄素的速度比补充还快。所以，对用眼过度、饮食不均衡的人群来说，适当补充叶黄素补充剂确实有帮助。
好吧，也算是涨了点儿知识，只能说这东西确实有用，但具体用处多大，就不得而知了，反正就我吃的这一周多时间来看，似乎没啥效果啊，眼睛该酸胀还是酸胀，我觉得根本问题还在于用眼调节吧，毕竟根本问题在于这里，只能自我进行调节，再辅助叶黄素，可能会有一定效果吧。
我这里买的是 仁和 的 蓝莓叶黄素酯果汁软糖 ，吃起来有点黏糊糊的，跟小时候那个橡皮糖有点儿类似，有微微甜味，口味还行，反正坚持吃一段时间看看吧。
{cat_photos}
{/cat_photos}
2025-06-24 10:40:00
老早就想上统计了，之前用过百度、51LA、统计鸟一类的统计工具，存在或多或少的问题吧，一定程度上也会拉低博客速度，当然自建统计也考虑过，主要还是太懒，也不想维护太多东西，所以无意中看到了 Access 插件，试用了下，效果不错，这款插件主要用于后台查看，所有接口做了鉴权，我还是想把页面放到我前端看，于是乎开始改造了。
用时一天时间完成了改造，主要做了如下改造：
统计类别主要有：
预览地址，请看右下角统计图标。
2025-06-23 11:42:00
雨已经下了快一周了，还没有停的意思，看天气预报雨估计要下到本周五，武汉好多低洼的地方都淹了，还好洪山区这片儿没咋积水，连着这么多天的雨水，总感觉到处都弥漫着潮湿的味道，车子停地库，感觉车里也是湿湿的，坐进车内总感觉有一股水汽味，让人极为不舒服。
早上在三环上跑，快要下三环的地方，有一个货车在前面开着，因为这片有施工工地，经常有车停靠里的位置，所以不是啥大事儿，我车速85左右，大车在快车道，我就想着从辅道绕过大货车直接过去(由于左侧修路，好几年了，所以只有两条道了)，没想到辅道上堆了一些石头，锥桶还就放在石头前面(左边几块石头三个锥桶，右边几个石块三个锥桶，还没有提前标识，这谁受得了)，这谁看得见啊，也没有提示，三环上这种对方石头，不应该最少100m左右放置提示标语么？毫无意外撞上去了，由于留给我反应时间非常短，为了避免车头直接撞击，我只能往左打，结果右车轮就撞上去了，车速比较快，感觉整个车子都飞起来了，还好石块不是很大，下了三环我立马就停下查看，这会儿还下上大雨了，真的服了，不过还是冒雨看了下，右前轮旁边塑料护板碎了，还好里面都是铁，没发现什么问题，也没漏液体，然后就继续往公司开，目前没啥问题，中午要开去检查看看，免得留隐患，真是点儿背。
今天早上再走那条路，发现已经放了修路指示牌，而且把碎石块都整理到了两堆，远距离都摆了锥桶，看样子应该是有人投诉了。
周末慈云数据在搞抽奖，我正好看到了，参与了下，没想到就一等奖了，一个128G的U盘，运气还不错啊。
2025-06-20 17:33:26
下班回家了，虽然没有下酒菜，但还是想喝一点儿。下酒菜这事儿，老婆把家里的一些零食拆包了，弄了些花生、辣鱼一类的，下酒也足够了。为了身体着想，也不适宜多喝。毛铺的口感我一直觉得不错，浓酱香型的酒我还是喝不习惯，即使是茅台都不行，朋友总说我不懂酒的人，还挑剔上了，白酒我一般喝：毛铺、稻花香、西风、汾酒都可以，当然偶尔也喝喝啤酒，主要是夏天比较合适。
最近比较忙，项目上也碰到了一些问题，近一个月加了两天班，就我而言，我还是喜欢去加班，在家太吵了，感觉脑袋都要被吵晕了，还是公司加班自在，同时也为了年底多攒攒调休。
近来一直要下雨，最近两周看着都是阴雨天，去哪儿都不方便，室内活动又感觉太闷了，孩子家里也呆不住，这种天气感觉最难了。
2025-06-17 08:55:00
今天早上突然发现手机信号上出现了5GA网络，当时还纳闷呢，后来查询了下，发现是一种在5G网络上的演进和增强，然后我就立马用测速网站进行测试，结果如下：
我用的电信卡，不知道之前的广电卡效果如何，反正经我测试，某些场景下，广电卡的网速更快更稳定，当然人口密集的地方除外，感觉最近电信的网速时不时抽风，不过也比公司的WIFI强得多，下面是公司WIFI的测速
值得一说的是，我的卡一是移动的，似乎从来没出现过5GA信号，同样的地方，电信就是有。
下面再分享下5GA相关知识，不得不说，确实是个好东西啊。
5G-A（英文全称：5G-Advanced，中文名：5G 演进），是基于5G网络在功能上和覆盖上的演进和增强，是支撑互联网产业3D化，云化，万物互联智能化，通信感知一体化，智能制造柔性化等产业数字化升级的关键信息化技术。5G-A与5G并行工作、5G-A负责支持部分有较高要求的应用场景。5G-A在网络速度、延迟、连接数等方面实现显著提升，同时引入了通感一体、无源物联、内生智能等全新的革命性技术，能更好地匹配人联、物联、车联、高端制造、感知等场景
5G-A的连接速率相较于普通5G，有10倍的提升。5G初期数据下载最高速率为千兆，而5G-A理论上直接跃升至万兆。陈志刚举例说，以前用5G下载一部高清电影可能需要等上几分钟，而5G-A短短几秒就能搞定。实测中5G-A表现也十分出色，5G-A的下载速度可达每秒1706.13兆，相比5G网络快了3倍多。如此高速率让海量数据全面上云端、直播全民化不再是难题，也能为扩展现实、裸眼3D等创新业务提供有力支撑。
要用上5G-A，需要满足以下几个条件。首先是手机硬件支持。目前，苹果iPhone 13及之后的机型，以及华为、OPPO、小米等品牌主流机型都已适配5G-A。用户可通过手机品牌官网或客服查询手机是否支持5G-A网络。
其次是网络覆盖到位。用户所在地区需要有运营商部署5G-A网络。陈志刚告诉记者，中国移动已公布首批100个商用城市，并计划2026年实现全国覆盖。中国电信已在121个城市规模部署升级5G-A基站，2025年计划覆盖超过150个重点城市。中国联通也在积极推进，如湖南联通已开通5G-A基站超4000站。用户可通过运营商APP等方式查询实时覆盖范围。
最后是对手机进行网络设置。苹果手机进入"设置-蜂窝网络-5G"，选择"启用5G"或"自动5G"；iOS 18.4及以上版本，在5G-A覆盖范围内系统会自动更新并切换到5G-A网络。安卓手机可在设置中搜索"5G网络模式"，选择"SA优先"。
在时延表现上，5G单向时延约10毫秒，5G-A则压缩至4毫秒。"这对实时性要求极高的应用来说意义重大。"陈志刚说，比如在远程医疗领域，医生操作手术器械的指令能更及时地传递到患者身边的设备上，大大提升手术成功率；自动驾驶汽车也能瞬间响应路况信息，及时避免事故发生。
5G-A的连接能力有了大幅跃升。通感一体技术赋予基站雷达感知力，让网络不仅能通信，还能进行环境感知等功能。无源物联网实现了低成本海量设备互联，使得万物互联走进现实。天地一体融合卫星网络，解决了偏远山区、远洋航行等特殊场景的联网难题，让这些地区也能稳定联网。“此外，5G-A支持每平方公里百万级设备连接，定位精度也从米级提升到厘米级，能更好地满足工业自动化、智能物流等领域需求。
2025-06-13 10:36:00
目前办公用的一款亿图的 MindMaster ，虽说免费功能也够用了，有时候其它地方也偶尔会用到，每次都安装软件也麻烦，之前用过一款 mind-map 不尽如人意，今天正好看见博友的项目推荐，感觉Drawnix是我所需要的，准备部署来使用。
基于以上内容，我觉得功能性上而言，毋庸置疑。
我部署项目有个习惯，一般优先选择源码部署，看了下该项目也就是个静态项目，不依赖其它东西，所以我就尝试把代码拉下来编译，试了几次发现一直有问题，node版本也切换了好几个，最终都没有成功，由于我本地各类型项目众多，环境也有很多套，所以思量再三，考虑放弃源码部署，采用docker部署。
因为作者并没有提供官方镜像，但好在项目提供了 Dockerfile 文件，我们可以自构建一个。
Docker compose命令如下
version: '3' # 最新版docker compose删除该行
services:
drawnix:
image: ydxian/drawnix:latest
container_name: drawnix
ports:
- "8200:80" # 冒号左侧可自行修改
restart: always部署成功后，浏览器输入http://127.0.0.1:8200即可访问服务。
同时也可以直接在 宝塔面板中 操作
我部署的地址：drawnix